重点指导“励”的左半部是“厉”，不要写成“历”“丧”的第一笔横宜短，第二笔竖要写在竖中线上，第五笔横写在横中线上，比第一横略长，下半部分不要多加一撇2自由练习，每个字写两遍(教师巡视，及时评价，提醒学生注意写字姿势)(五)自读课文，概括内容第二课时教学目标：1朗读课文;练习复述故事2了解十二生肖的排序，大体知道如何用生肖来记人的出生年教学重点：朗读课文;复述课文教学难点：了解如何用十二生肖来记人的出生年教学准备：课件教学过程：(一)精读课文，理解内容1默读课文，你能按顺序说出十二生肖吗2我们以前背过一首关于十二生肖的儿歌，还记得吗我们一起来拍手读读(课件出示儿歌《生肖歌》，帮助学生记忆生肖的先后顺序)老鼠前面走，马儿跑得欢，跟着老黄牛，羊儿山坡走，虎一声吼，猴子翻跟头，兔子抖三抖，金鸡喊加油，上龙在游，黄狗守门口，草里蛇在扭，肥猪睡不够

)⑤当学生提出“老师和张爷爷为什么会发出会心的微笑”时，在交流、朗读的过程引导孩子练习说话老师和张爷爷看到了……看到了……看到了……2、朗读全文边读边想课文写了一件什么事3、联系生活，拓展延伸在校园里、街道上或自己家附近有没有“失物”如果有，你将如何行动第二课时一、复习导入这篇课文写的是小学生现实生活中的一件事，请同学们想一想，说一说在你们曾经参加过的春游等集体活动中，有过这样的经历吗二、复习巩固生字词1、出示不带拼音的词，学生认读2、出示红色的生字，学生采用适合自己的方式记忆生字的字形(启发学生通过比较形近字，用熟字带生字的方法记忆字形)3、做“走迷宫”的游戏复习巩固生字三、朗读课文1、小组内自由选择喜欢的方式读课文

在医生的指导下做运动测试，根据测试结果，并结合患者的具体病情制定一个个体化的方案另外在运动的时候需要观察心率，并且注意观察血压的变化和自身出现的相关症状，出现一场这个中止运动掌握适应范围如果患者的症状比较轻，可以通过运动来缓解病情，如果病情比较严重，而且没有得到适当的控制，那么就暂时不要运动比如高血压患者合并有心脏病或者是冠心病、心绞痛等病症的时候，要暂停运动，保持静养，防止对身体造成更严重的伤害做好热身运动高血压患者在运动之前，首先要将运动前的准备活动做足，比如可以伸伸腿，伸伸懒腰，适当的做一些热身运动，防止血压受到过大的刺激而产生大幅度的波动，另外在运动过后也要适当的做一些放松运动，让血压逐渐适应人体的活动

目送着他骑着自行车渐行渐远的背影，我脸上的笑容更加灿烂了太阳升起来了，我看到了大街上更多美丽的风景看那位年轻的妈妈在教蹒跚学步的小女孩捡起地上的一片落叶向我走来；远处，几位绿化工人拿着大剪刀正在有节奏地给草坪“理发”；两个背着书包的红领巾扶着一位行动不便的老奶奶过马路十字路口，各个方向的汽车、电动车、行人都井然有序地通行这仅仅是我一天的所见所闻，每天在我身边发生的精彩故事数也数不过来我还听说你们“社会主义核心价值观”里的第三个就是文明，在生活中，我耳闻目睹这一件件令人感动的事，心里更是暖洋洋的这就是我，一个平凡的垃圾桶不管是骄阳似火，狂风暴雨，还是大雪纷飞，冰天雪地，我都时刻坚守在自己的岗位，决不能动摇

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